痤疮皮肤的饮食注意有哪些

痤疮皮肤的饮食注意有哪些? 核心提示: 　　痤疮是我们生活中十分常见的一种皮肤疾病，影响着人们的健康和外貌，给人们的心理造成很大的阴影，甚至会使人们自卑、自闭等，那么为了能够远离这种疾病，我们就来看看痤疮皮肤的饮食注意有哪些? 1、痤疮患者应该注意不能吃发腥的食物，发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的，如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物，比如羊肉、狗肉等。 2、痤疮患者应该多吃一些清淡的食物，不能吃辛辣食物。辛辣食物是刺激性的，食用后容易导致体内火气旺盛，不利于疾病的控制和治疗。 3、脂肪高的食物痤疮患者也不应该吃。含脂高的食物能产生大量的热能，加重体内火热，禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。 4、痤疮患者对于含糖量比较高的食物也要忌口，高糖食物会使机体皮脂腺分泌增多，从而是痤疮连续不断的发生。 5、痤疮患者也比较好不吃补品，因为补品大多为热性之食品，食用后更容易使人体内加热，更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补，是一种错误的做法。 希望痤疮患者能够多注意自己的饮食，多吃清淡的食物，避免不健康的饮食习惯，还要时刻保持良好的心态，不要因为痤疮而变得自卑，影响自己的心情，这样对疾病的治疗不仅没有帮助反而会加重病情。